Хит-70%
Полнолицевая маска для подводного плавания снорклинга Freebreath с креплением для экшн-камеры
От 1 499 руб. 4 996.67 руб.
Хит-70%
Сумочка женская Baellerry Young Show You
799 руб. 2 663.33 руб.

Ролик для пресса тренажер Abdominal Muscle Fitness Wheel

Артикул: H0164

Ролик для пресса - это ролик для занятий гимнастикой и фитнесом, укрепляет брюшной пресс, стимулирует растяжку длинных мышц спины. Ролик для пресса гимнастический повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота. Удобные ручки, которые повторяют контур руки, делают занятия более комфортными.

Доставка по всей России

Отличное качество всех товаров

Гарантия лучшей цены

Доставка в день заказа!

Не указана цена за 1 шт

Нет в наличии

Заказать товар

Сравнить

Способы оплаты

Ролик для пресса тренажер Abdominal Muscle Fitness Wheel

Фитнес-снаряд для комплексного укрепления мышц кора и брюшного пресса. Крепкие ручки с мягкими вставками предотвращают образование мозолей и скольжение. Твердое упругое покрытие роликового колеса повышает сцепление с поверхностью.

Тренажер для тела, одновременно работает с мышцами верхнего, среднего и нижнего пресса, осуществляет нагрузку на мышцы рук, ног плеч и спины.

Чем чаще Вы используете домашний тренажер, тем больше калорий и жира будет "сжигаться", позволяя достичь хороших результатов, полностью преобразить мускулатуру и даже накачать "кубики". Конечно, не стоит надеяться, что с первого раза вы сможете сделать 50 повторов. Старайтесь увеличивать нагрузку постепенно, начиная с 5 раз и прибавляя раз в три дня по 5 раз.

Факт. Обосновано, что работа с роликом намного эффектнее обыкновенных тренировок на пресс. 15-минутная тренировка в традиционном темпе позволяет сжечь целых 500 ккал.

Преимущества
☑ за 4 месяца прорисовывает кубики пресса
☑ делает привлекательный рельеф тела
☑ одновременно вовлекает в работу огромное количество мышц
☑ эффектнее скручиваний
☑ тренирует силу, выносливость, мышечную координацию
☑ выравнивает осанку
☑ ликвидирует болевые синдромы в спине и пояснице
☑ обеспечивает похудание, удаление жировых складочек в области живота
☑ разгоняет базальный метаболизм

Как правильно выполнять упражнения с роликом?
➊ Взять в руки
➋ Встать на полу на четвереньки
➌ Разместить снаряд на полу строго под плечами
➍ Зафиксироваться
➎ Сделать вдох
➏ Плавно прокатить ролик вперёд, чтобы он увлекал за собой тело и растягивал его
➐ Сделать это максимально, насколько возможно. Главное — не касаться телом пола
➑ После фиксирования на пару секунд сделать выдох
➒ Откатиться в начальное положение
➓ Сделать необходимое кол-во повторов